Body workout: Fit von Kopf bis Fuß! (Gruppe 2) pixabay.de Gymnastikmatte darauf ein Ball und ein Terraband ein Ganzkörperkräftigungskurs mit Heilpädagogin Andrea Meinfelder Kursinhalte und -ziele:
trainieren von Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination durch gezielte Übungen werden bestimmte Muskelgruppen gestärkt und die Beweglichkeit des gesamten Körpers gefördert Verbesserung der Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit Zusammenhänge zwischen körperlicher Beanspruchung und psychischen Vorgängen verstehen körperliche Bewegungen bewusster ausführen lernen, Veränderungen wahrnehmen, darauf reagieren können An wen richtet sich der Kurs? Der Kurs eignet sich für junge und junggeblieben bewegungsbegeisterte Menschen.
Die erfahrene Kursleiterin und Heilpädagogin Andrea Meinfelder leitet Sie durch die einzelnen Übungen und steht mit Ihrem Wissen helfend zur Seite.
Zeiten 12 Abende, 12.02.2025 - 14.05.2025 Mittwoch, 21:00 - 21:45 Uhr Anzahl 12 Termin(e) Mi 12.02.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 19.02.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 26.02.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 05.03.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 12.03.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 19.03.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 26.03.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 02.04.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 23.04.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 30.04.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 07.05.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 14.05.2025 21:00 - 21:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild
Leitung Andrea Meinfelder
Nummer 2510430211 Ort Preis Gebühr: 59,00 € Kleingruppenzuschlag: 12,00 € (gültig bis 7 Teilnehmende)
Wenn Sie keine Anmeldebestätigung erhalten, melden Sie sich im Zweifelsfall telefonisch bei uns, um weitere Informationen einzuholen.