Ganzkörperkräftigungskurs: Fit von Kopf bis Fuß! (Gruppe 2) pixabay.de
Gymnastikmatte darauf ein Ball und ein Terraband
ein Bodyworkout mit Heilpädagogin Andrea Meinfelder Kursinhalte und -ziele:
trainieren von Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination durch gezielte Übungen werden bestimmte Muskelgruppen gestärkt und die Beweglichkeit des gesamten Körpers gefördert Verbesserung der Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit Zusammenhänge zwischen körperlicher Beanspruchung und psychischen Vorgängen verstehen körperliche Bewegungen bewusster ausführen lernen, Veränderungen wahrnehmen, darauf reagieren können An wen richtet sich der Kurs? Der Kurs eignet sich für junge und junggeblieben bewegungsbegeisterte Menschen.
Die erfahrene Kursleiterin und Heilpädagogin Andrea Meinfelder leitet Sie durch die einzelnen Übungen und steht mit Ihrem Wissen helfend zur Seite.
Zeiten 15 Abende, 07.01.2026 - 06.05.2026 Anzahl 15 Termin(e) Mi 07.01.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 14.01.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 21.01.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 28.01.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 04.02.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 11.02.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 25.02.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 04.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 11.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 18.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 25.03.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 01.04.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 22.04.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 29.04.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild Mi 06.05.2026 20:00 - 20:45 Uhr Herzog Bernhard Schule, Regelschule Römhild , An der Spring 5, 98631 Römhild , Gleichberghalle Römhild
Leitung Andrea Meinfelder
Nummer 2610430201 Ort Preis Gebühr: 72,50 €
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